Il corso triennale di Fisiologia dello Yoga offre un’esplorazione approfondita degli elementi del corpo sottile secondo la tradizione yogica.
Si introducono i concetti fondamentali del corpo energetico, come i kosha (strati dell’essere) e i nadi (canali energetici).
Si approfondisce lo studio dei chakra, delle loro funzioni simboliche ed energetiche, e si analizza la relazione tra il respiro, l’energia vitale (prana) e il sistema sottile.
Si integrano le conoscenze con lo studio dei bandha, delle pratiche avanzate di pranayama e del ruolo del corpo sottile nel processo di trasformazione personale.
Chi ti accompagnerà in questo percorso
Sara Todeschini
Presidente del Consiglio Direttivo dell'Associazione e docente
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