Joytinat ti propone attività in estate così puoi continuare a praticare anche nei mesi più caldi. Nella stagione più calda dell’anno le giornate si allungano e noi ci sentiamo più vitali ed energici, attivi, pieni di vitalità, di gioia e di voglia di stare all’aria aperta.
A partire dal 2 luglio 2026 e fino al 30 agosto 2026 con Joytinat puoi partecipare alle lezioni di Yoga sia in presenza, nello nostro Spazio Tara, oppure online. Abbonamento mensile; puoi scegliere di frequentare 1, 2 o 3 volte a settimana!
Fluid Hatha Yoga
Il lunedì dalle 19:15 alle 20:30 con Gabriella Furian
L’estate è un tempo di luce, apertura ed energia.
Il corso di Fluid Yoga estivo è un invito a muoversi con dolcezza e presenza, lasciando che il respiro guidi il corpo in sequenze di asana fluide e armoniose.
Attraverso il movimento consapevole e momenti di ascolto interiore, la pratica aiuta a sciogliere le tensioni, ritrovare leggerezza e nutrire vitalità.
Uno spazio per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio, in connessione con se stessi e con il ritmo della stagione.
Yin e Yang Yoga
Il martedì dalle 7:00 alle 8:15 con Pamela Percavassi
Yin e Yang Yoga: le tre ipsilon della tua salute. Incontriamo la giornata che nasce all’insegna di forza, flessibilità e centratura.
Yin e Yang, nella concezione filosofica orientale rappresentano le polarità espresse nell’universo. Yang per movimento e calore, Yin per quiete e introspezione. Lo YYYoga incarna queste polarità e le trasforma in movimento consapevole. Il martedì mattina potrai sperimentare una sequenza di risveglio che alterna le fasi di movimento e pausa per un inizio che trasformerà la tua giornata.
Hatha Yoga la sera
Il mercoledì dalle 19.15 alle 20.30 con Pamela Percavassi
Le prime ore della sera sono un momento prezioso perfetto per immergersi nella pratica dello Hata Yoga.
Asana (posizioni), pranayama (controllo del respiro) e rilassamento supportano la capacità di adattamento del corpo alle stagioni, aiutandoci a vivere pienamente gli intensi mesi estivi.
Resetta la tua energia alla fine della giornata.
Il giovedì dalle dalle 19.15 alle 20.30 con Marco Milani
Tradizioni antiche, ritmi moderni.
Pratichiamo insieme Hatha Yoga facendo rivivere nella nostra vita moderna antiche pratiche di saggezza millenaria, per il benessere e la pace interiore. Fin dai tempi antichi è stato posto il focus sull’importanza della costanza della pratica per far esperienza degli innumerevoli benefici dello Yoga. Durante questo periodo estivo abbiamo la possibilità di mantenere viva la nostra pratica in armonia con la stagione estiva e il nostro corpo.
Yogaestate
Mensile, in Presenza e streaming
- 1 volta a settimana – 60 euro
- 2 volte a settimana – 80 euro
- 3 volte a settimana – 105 euro
Tessera a tariffa ridotta (20 euro), se prosegui i nostri corsi a settembre paghi la differenza (10 euro)
