Ascoltare se stessi è fondamentale, sia nei momenti di maggiore stress, sia nei momenti in cui siamo più tranquilli.
La pratica dello Yoga ci aiuta in questo senso e praticare con continuità questa disciplina è importante per il proprio benessere.
Il nostro dono di fine anno
Joytinat ha deciso di organizzare delle lezioni di Yoga gratuite in streaming su Zoom aperte a tutti: chi segue i nostri corsi – che nel periodo natalizio saranno sospesi -, chi vuole scoprire il nostro approccio o chi vuole provare per la prima volta lo Yoga.
I doni vanno condivisi, pertanto invitiamo a condividere questo calendario con tutti coloro fossero interessati!
Il calendario dello Yoga delle Feste
| Lunedì 14 dicembre 2020 19.00-20.15 Shanti Yoga con Nidhi Paolo Quaranta |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 854 9322 7490 Passcode: 787629 |
|---|---|
| Martedì 15 dicembre 2020 9.00-10.00 Hatha Yoga con Gabriella Furian |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 892 6270 0835 Passcode: 497847 |
| Venerdì 18 dicembre 2020 18.30-19.30 Hatha Yoga con Sara Todeschini |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 840 8672 8671 Passcode: 531138 |
| Lunedì 21 dicembre 2020 19.00-20.15 Shanti Yoga con Nidhi Paolo Quaranta |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 854 9322 7490 Passcode: 787629 |
| Martedì 22 dicembre 2020 9.00-10.00 Hatha Yoga con Gabriella Furian |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 892 6270 0835 Passcode: 497847 |
| Mercoledì 23 dicembre 2020 18.30-19.30 Hatha Yoga con Sara Todeschini |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 896 5734 4465 Passcode: 103422 |
| Lunedì 28 dicembre 2020 19.00-20.15 Shanti Yoga con Nidhi Paolo Quaranta |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 854 9322 7490 Passcode: 787629 |
| Martedì 29 dicembre 2020 9.00-10.00 Hatha Yoga con Gabriella Furian |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 892 6270 0835 Passcode: 497847 |
| Mercoledì 30 dicembre 2020 18.30-19.30 Hatha Yoga con Sara Todeschini |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 896 5734 4465 Passcode: 103422 |
| Lunedì 4 gennaio 2021 19.00-20.15 Shanti Yoga con Nidhi Paolo Quaranta |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 854 9322 7490 Passcode: 787629 |
| Martedì 5 gennaio 2021 9.00-10.00 Hatha Yoga con Gabriella Furian |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 892 6270 0835 Passcode: 497847 |
| Giovedì 7 gennaio 2021 18.30-19.30 Hatha Yoga con Sara Todeschini |
Link per acceredere a Zoom ID riunione: 859 7808 4989 Passcode: 839894 |
