Un’estate di benessere all’aria aperta
Questa estate Joytinat ti aspetta in due splendide cornici verdi di Trieste: la pineta di Barcola e il Parco di San Giovanni. Proponiamo un calendario di appuntamenti gratuiti dedicati al benessere, al respiro e alla consapevolezza, con attività gratuite per adulti e bambini. Un invito a prendersi cura di sé attraverso il movimento, il contatto con la natura e la condivisione.
In entrambi i contesti non è necessario prenotare ma ti chiediamo di portare il tuo tappetino.
Bioest 2025
Siamo felici di partecipare al Bioest, la fiera del biologico e del benessere che si svolge nel suggestivo Parco di San Giovanni.
Ci trovi nell’Area prato, adiacente al Posto delle fragole, con un banchetto informativo e attività gratuite aperte a tutti.
Sabato 7 giugno dalle 9.00 alle 10.00 Raffaella Pertot e Giada Severi faranno una lezione di Yoga per bambini dai 3 ai 10 anni
Domenica 8 giugno invece avremo i seguenti appuntamenti:
- ore 14.00-15.00: Hatha Yoga con Susanna Furian
- ore 16.00-17.00: Hatha Yoga con Martina Del Frate
Appuntamenti di Estate in Movimento a Barcola
Quest’estate ti aspettiamo nella splendida cornice della pineta di Barcola con un ricco calendario di attività gratuite pensate per il benessere di tutta la famiglia.
In collaborazione con l’Associazione Benessere, porteremo Yoga, Qigong, Yoga in gravidanza, Yoga mamma e bebè e Yoga Bimbi per condividere assieme la bellezza del movimento consapevole nella natura.
Hatha Yoga
- Giovedì 3 luglio alle ore 9.00 con Pamela Percavassi
- Giovedì 17 luglio alle 9.00 con Marco Milani
Qigong
Sempre con Pamela Percavassi
- Giovedì 10 luglio alle ore 9.00
- Giovedì 24 luglio alle ore 9.00
Yoga bimbi
Con Raffaella Pertot e Giada Severi per bambini dai 3 ai 10 anni
- Mercoledì 23 luglio alle 17.00
- Martedì 26 agosto alle 17.00
Yoga Pre e post parto
Con Urska Hvalic
- Giovedì 3 luglio dalle 10 alle 11.30 per mamme e bebè tra i 40 giorni e i 12 mesi
- Mercoledì 9 luglio dalle 10 alle 11.30 yoga in gravidanza
Vuoi praticare Yoga o Qigong per tutta l’estate?
Vuoi coltivare il tuo equilibrio in modo continuo? Senza Pause? Sono aperte anche le iscrizioni per Yoga Estate! A partire dal 7 luglio e fino al 28 agosto 2025 con Joytinat puoi partecipare alle lezioni di Yoga e Qigong sia in presenza, nello nostro Spazio Tara, oppure online. Abbonamento mensile; puoi scegliere di frequentare 1 o 2 volte a settimana!
