6 incontri di un’ora, dedicati agli iscritti dell’Associazione, per condividere insieme lo studio dello Yoga da un punto di vista teorico e affrontare così la propria pratica in modo approfondito e consapevole.
Quando praticherai potrai comprendere meglio l’intento attraverso la filosofia e la teoria dello Yoga.
In questi incontri affronteremo temi importanti attraverso un linguaggio semplice e leggero e lasciando uno spazio riservato alle domande e al confronto. Gli incontri saranno condotti da Sara Todeschini.
Info pratiche
Il ciclo di Yoga Sangha si terrà il mercoledì sera alle 20.15 tra il 16 marzo e il 25 maggio. È possibile partecipare ad uno o a tutto il ciclo di incontri sia in presenza, presso lo spazio Tara in via F. Venezian 19, sia in streaming da casa.
Il contributo per la partecipazione al ciclo di incontri è di 40 euro, per la singola lezione è di 13 euro.
Calendario
- Mercoledì 16 marzo ore 20.15
Introduzione alle origini storiche, il significato della parola yoga, i diversi stili - Mercoledì 30 marzo ore 20.15
Il corpo nella pratica e nella filosofia Yoga - Mercoledì 13 aprile ore 20.15
Il fine e l’intento dello Yoga tradizionale - Mercoledì 27 aprile ore 20.15
La fisiologia sottile nella tradizione Yoga - Mercoledì 11 maggio ore 20.15
Dharma e karma, proviamo a comprendere due parole difficili con semplicità - Mercoledì 25 maggio ore 20.15
Il ruolo della respirazione nella pratica yoga
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