Seminario esperienziale gratuito
“Il movimento in Scienza, Yoga e Ayurveda”

IL MOVIMENTO DEL CORPO E’ UN SENTIERO PER IL BENESSERE, IN GRADO DI PRODURRE SULLA PERSONA BENEFICI STRUTTURALI E PSICHICI.
Giornata di approfondimento sulle tante implicazioni suggerite dalla parola “movimento”, attraverso interventi e momenti di natura esperienziale il cui scopo è offrire indicazioni utili a migliorare la qualità della propria vita.

Si terrà sabato 20 maggio 2017 dalle 9 alle 16, nella Sala A della palazzina di formazione aziendale del comprensorio di San Giovanni a Trieste, il seminario esperienziale gratuito “IL MOVIMENTO IN SCIENZA, YOGA E AYURVEDA. Risorsa di benessere psicofisico e prevenzione per tutte le età” organizzato dall’Associazione Joytinat Yoga Ayurveda Trieste assieme alla LILT, Lega Italiana per la Lotta ai Tumori di Trieste, grazie al patrocinio di ASUITS di Trieste e Comune di Trieste.
Sia per la scienza sia per le discipline olistiche dello Yoga e dell’Ayurveda, riconosciute dall’OMS quali validi percorsi di prevenzione e sostegno alla cura, il movimento del corpo è un sentiero per il benessere, in grado di produrre sulla persona benefici strutturali e psichici. Il convegno li affronterà grazie ad interventi di esperti che riguarderanno non soltanto l’approccio della scienza, ma anche quelli delle medicine tradizionali e non convenzionali riconosciute dall’OMS (T&CM) tra cui Yoga e Ayurveda

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Durante la giornata ci saranno interventi e momenti esperienziali dedicati a:

  • il benessere del CUORE
  • la forza e il movimento rigenerante del RESPIRO nello Yoga
  • la pratica del NUOTO LENTO
  • l’Ayurveda e il continuo movimento della VITA
  • la scoperta del ritmo del POLSO
  • muoversi e commuoversi nelle RELAZIONI del proprio quotidiano
  • la scoperta dello SPAZIO CREATIVO del movimento

Il seminario è ad ingresso gratuito, ma per motivi organizzativi è necessaria la preiscrizione, chiamando allo 040.3220384 o scrivendo un’email con il proprio nome e cognome a info@joytinat-trieste.org. A chi frequenterà il seminario per l’intera giornata, sarà rilasciato l’attestato di partecipazione.

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