Focus

mandala

Posso fare consapevolmente qualcosa per me

Semplici ma mirate indicazioni basate su insegnamenti millenari adatte a tutte le età, per affrontare con più forza questo periodo di fragilità.
donna felice e libera

Automassaggio: come ridurre il distanziamento dal cuore

Quanti sanno dialogare con sé stessi? Ascoltarsi davvero? L’automassaggio ci consente di parlare con il nostro corpo prendendoci cura di noi stessi. L’Ayurveda ci aiuta in questo percorso.
Mattoni conoscenza sanscrito

Il sanscrito: la lingua «perfetta»?

Il sanscrito è la lingua perfetta? Scopriamolo assieme in questo interessantissimo approfondimento che ha scritto per noi Svevo D'Onofrio, il docente dell'Università di Bologna che ci accompagnerà da ottobre a dicembre nel corso di introduzione al sanscrito classico.
Joytinat Shirodhara Tailadhara Ayurveda

Riportare armonia con lo Shirodhara

Lo shirodhara è un trattamento terapeutico che permette di armonizzare il proprio funzionamento fisico, fisiologico e psicologico.
alimentazione rasa ayurveda di Foto di AquaSpiritLens da Pixabay

Il nutrimento nel suo sapore

Mangiare è una grande esperienza: libera sia il nostro potente senso del gusto, sia quello dell'alimento che ci nutre. Nell’Ayurveda lo studio dell’alimentazione pone l’attenzione su cosa, come e quando mangiare. Un buon uso delle conoscenze di Rasa e della propria costituzione favorisce moderazione, rispetto e amicizia verso il proprio corpo e le sue possibilità. Non solo, ma favorisce anche una naturale comprensione dei gusti più appropriati per ogni stagione.
Ayurveda potere tocco massaggio

Il potere del tocco nell’Ayurveda

I sensi forniscono un flusso di informazioni fondamentali al potere della mente, necessari per vivere la nostra vita. Il tocco è parte di questo straordinario potere.
Yogaestate 2020 Associazione Joytinat Trieste

Yoga Estate 2020 alla Società Canottieri Adria

Riparte la nuova edizione di Yoga Estate. Dal 15 giugno al 30 luglio vi aspettiamo alla Terrazza della Società Canottieri ADRIA.
Corso online in Yoga e Mindfulness in partenza l’11 maggio

Corso online in Yoga e Mindfulness in partenza l’11 maggio

Partirà l’11 maggio il corso di aggiornamento in Yoga e Mindfulness aperto a tutti e, per i docenti delle scuole
Progetto MAY- Massaggio Ayurvedico e Yoga

Progetto MAY- Massaggio Ayurvedico e Yoga

Benessere e Prevenzione nell’incontro tra scienza occidentale e orientale. Interventi integrati di stress-relief per operatori socio-sanitari e del volontariato.
Corsi di aggiornamento di Yoga e Mindfulness

Corsi di aggiornamento di Yoga e Mindfulness

Percorsi di introduzione e di approfondimento allo Yoga e alla Mindfullness riconosciuti dal MIUR per l'aggiornamento dei docenti.
© 2020 Joytinat Yoga Ayurveda | Privacy | Cookie Policy | Copyright

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi